ÄR DU UNGDOM OCH HAR DET JOBBIGT HEMMA? CHATTA MED OSS!

Maskrosbarn logotyp
STÖTTA OSS
#61 Om känslor

#61 Om känslor

Om känslor

I detta avsnitt av Maskrosbarnpodden pratar vi känslor. Vilka grundkänslor har vi? Är ångest en känsla?
Vi går också igenom varför det är så viktigt att veta vad känslor fyller för funktion hos oss och hur man kan göra för att identifiera och hantera sina känslor.
Programledare är Helen Klaesson och Maria Näslund som båda jobbar inom Maskrosbarns stödverksamhet.
Har du tankar eller funderingar du vill dela med dig av till oss efter att du lyssnat på avsnittet? Eller är det något annat du vill höra om i podden? Maila oss på podd@maskrosbarn.org

Du hittar podden där poddar finns,  sök på ”Maskrosbarnpodden” eller klicka på länken nedan:

Soundcloud
Spotify
Apple Podcasts

Behöver du prata med någon?

Har du en förälder som har ett missbruk, mår psykiskt dåligt eller utsätter dig för våld? Vi finns här för att hjälpa dig!

hitta hjälp här
Podden
Kille ler och tittar in i kameran
Podden Maskrosbarn

#60 Elitidrottens betydelse för Marcus

Maskrosbarns volontär Marcus berättar i detta avsnitt om sin uppväxt som maskrosbarn och hur viktig elitidrotten var för honom under uppväxten.

Läs mer här
Podden
Två kvinnor tittar in i kameran och har varsin mikrofon framför sig.
Podden Rättigheter

#59 Placerade barns rättigheter

Vem är det som bestämmer över dig när du är placerad? Har du samma rättigheter som de andra barnen i familjen du bor i? Kommer dina föräldrar få reda på det du berättar för familjehemmet?

Läs mer här
Podden
Maria Näslund
Podden Trygghet

#58 Risk- och skyddsfaktorer

I detta avsnitt av Maskrosbarnpodden berättar Maria och Helen vad risk- och skyddsfaktorer är,  samt vad du själv kan göra för att kartlägga och jobba med dina egna faktorer.

Läs mer här