ÄR DU UNGDOM OCH HAR DET JOBBIGT HEMMA? CHATTA MED OSS!

Maskrosbarn logotyp
STÖTTA OSS
Ångest – vad hjälper?

Ångest – vad hjälper?

I förra avsnittet pratade Linn och Denise om vad ångest är och hur det kan kännas, men vad hjälper egentligen? I det här avsnittet får ni tips på vad man kan göra och hur man på bästa sätt kan hantera sin ångest.

Lyssna på avsnittet här eller där poddar finns sök på Maskrosbarnpodden!

Behöver du prata med någon?

Har du en förälder som har ett missbruk, mår psykiskt dåligt eller utsätter dig för våld? Vi finns här för att hjälpa dig!

hitta hjälp här
Podden
Tjej tittar in i kameran
Podden Maskrosbarn

#61 Om känslor

I detta avsnitt av Maskrosbarnpodden pratar vi om känslor. Vilka grundkänslor har vi? Vad fyller de för funktion och hur man kan göra för att identifiera och hantera sina känslor.

Läs mer här
Podden
Kille ler och tittar in i kameran
Podden Maskrosbarn

#60 Elitidrottens betydelse för Marcus

Maskrosbarns volontär Marcus berättar i detta avsnitt om sin uppväxt som maskrosbarn och hur viktig elitidrotten var för honom under uppväxten.

Läs mer här
Podden
Två kvinnor tittar in i kameran och har varsin mikrofon framför sig.
Podden Rättigheter

#59 Placerade barns rättigheter

Vem är det som bestämmer över dig när du är placerad? Har du samma rättigheter som de andra barnen i familjen du bor i? Kommer dina föräldrar få reda på det du berättar för familjehemmet?

Läs mer här